Sicherlich haben Sie sich bspw. als Trainer auch schon oft Gedanken gemacht wie Sie Ihre Mannschaft über die Winterpause fit halten und durch neue Übungseinheiten Ihr Team stets neu motivieren können.  

Hierzu biete ich Ihnen die Lösung an:

Fitness-Boxen

Steigen Sie mit ihrer Mannschaft in den Ring und erleben Sie eine neue sportliche Erfahrung!

Nach Absprache mit Ihnen als Trainer sollen die Stärken gefördert und mögliche Schwächen Ihres Teams beseitigt werden.

Ihre Mannschaft und Sie können bei mir sowohl einmalige Trainingseinheiten als auch ein Trainingswochenende buchen.

Meinen Info-Flyer bekommen Sie hier.

Auf der rechten Web-Seite finden Sie ein Beispiel wie ein Kurztrainingslager für Ihre Mannschaft aussehen könnte.

Falls Sie noch Fragen haben, rufen Sie mich bitte an.

Harry Retzer

0179-5967024

Info@Retzer-Training.de

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1. Einheit

Freitag Abend im Fitnesstudio

Erwärmung

Erlernen von Boxgrundtechniken

Kraftausdauerzirkeltaining

Cool Down

Sauna

Dauer ca.3h

2.Einheit

Samstag Morgen im Boxstudio

Seilspringen

Boxspezifische Gymnastik zur Stärkung der gesamten Muskulatur

Technik

Umsetzen des Erlernten am Sandsack

Dehnen

Dauer ca.2h

3.Einheit

Samstag Abend im Hallenbad

Aquafitness

Dauer ca.1,5h

4.Einheit

Sonntag Morgen im Boxstudio

Erwärmung

Arbeit im Ring

(An den Pratzen, Sparring)

Dehnen

Dauer ca. 2,5h

Preis für dieses Angebot in dieser Winterpause

Bei bis zu 10 Personen nur 560.- Euro